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本網(wǎng)訊 近日，長(zhǎng)塘鎮(zhèn)大榮學(xué)校在該校黨支部的統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)下，在3-6年級(jí)各班開(kāi)展了題為“正確面對(duì)學(xué)習(xí)壓力與考前焦慮”的心理疏導(dǎo)教育主題班會(huì)。此次班會(huì)旨在引導(dǎo)學(xué)生以辯證視角審視壓力，增強(qiáng)情緒調(diào)適能力，進(jìn)而全面提升學(xué)生的心理健康素養(yǎng)。 班會(huì)伊始，各班教師緊扣學(xué)生的個(gè)性特質(zhì)，從學(xué)習(xí)壓力的外在表現(xiàn)切入，深入剖析其產(chǎn)生根源，并細(xì)致闡述了應(yīng)對(duì)之策。他們巧妙地借助生動(dòng)鮮活的案例，為學(xué)生揭示緩解壓力的有效途徑，如通過(guò)深呼吸尋覓內(nèi)心的平靜，利用課間時(shí)光積極參與運(yùn)動(dòng)，釋放累積的緊張情緒。此外，老師們還熱情鼓勵(lì)孩子們常以“我能行”之類(lèi)的積極語(yǔ)言自我暗示，激發(fā)內(nèi)在潛能；同時(shí)倡導(dǎo)學(xué)生們建立起對(duì)同伴、父母及老師的深厚信任，勇于在遭遇困境時(shí)敞開(kāi)心扉，及時(shí)向身邊人傾訴心聲，共同探尋解決問(wèn)題的有效方法，攜手走出壓力的陰霾。 班會(huì)特別設(shè)置了學(xué)生反饋環(huán)節(jié)，孩子們踴躍發(fā)言，分享自己在面對(duì)壓力時(shí)的心路歷程與獨(dú)特感悟。通過(guò)互動(dòng)，加深學(xué)生對(duì)壓力管理的理解，讓他們?cè)诒舜说慕?jīng)驗(yàn)交流中收獲更多應(yīng)對(duì)壓力的實(shí)用技巧與心靈支持，進(jìn)一步鞏固班會(huì)的心理疏導(dǎo)效果，營(yíng)造出更加積極向上、相互扶持的班級(jí)氛圍。 該校負(fù)責(zé)人強(qiáng)調(diào)，學(xué)校將持續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理健康教育，以專(zhuān)業(yè)的知識(shí)和滿腔的愛(ài)心為學(xué)生們保駕護(hù)航，確保他們能在充滿陽(yáng)光與關(guān)愛(ài)的校園環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)，為未來(lái)的挑戰(zhàn)積蓄力量，以更加堅(jiān)韌和樂(lè)觀的心態(tài)迎接每一個(gè)嶄新的起點(diǎn)。 初審初校：陳愛(ài)華 復(fù)審復(fù)校：劉益輝 終審終校：劉 嬌 |
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